Nutrição e Dietética

A nutrição é elementar para a promoção da saúde ao longo da vida, necessitando de uma abordagem personalizada que satisfaça as demandas nutricionais específicas de cada etapa do ciclo de vida e condições fisiológicas. Além disso, entender a relevância das dietas apropriadas em diversas fases da vida humana é um elemento essencial para a criação de políticas públicas eficazes e táticas de saúde que deem prioridade à prevenção de enfermidades e incentivem a qualidade de vida da população. Objetivou-se, assim, averiguar as práticas alimentares e os padrões nutricionais adequados para diferentes fases da vida e condições fisiológicas, com o intuito de promover uma compreensão aprofundada das necessidades nutricionais específicas em cada etapa e suas implicações para a saúde pública. Metodologicamente, tratou-se de uma revisão bibliográfica exploratória e comparativa em conjunto com uma pesquisa qualitativa. Como resultado, verificou-se que a adequação nutricional em cada fase da vida dispõe de um papel fundamental na prevenção de doenças crônicas, influenciando diretamente o crescimento, o desenvolvimento e a manutenção da saúde. Aliás, constatou-se que intervenções nutricionais baseadas em diretrizes específicas para cada condição fisiológica podem melhorar significativamente a qualidade de vida e reduzir a incidência de enfermidades relacionadas à alimentação. A análise também demonstrou que fatores socioeconômicos, culturais e ambientais impactam a adesão a hábitos alimentares saudáveis, exigindo abordagens personalizadas e acessíveis e ações que promovam um sistema alimentar mais sustentável.